Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
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92,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 66,37g | Eiw: 114,54g | Kohlh: 116,02g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Isolate Strawberry. Mittagessen: Frische Pasta (Gekocht), Bell Pouletbruststreifen mit Kräutern. Abendessen: Wiener Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Power System Lower Carb Protein, Ferrero Mon Chéri, Gran Cereale Biscotti, Alesto Cashewkerne, Coop Gipfeli. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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