Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
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83,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 23,86g | Eiw: 109,77g | Kohlh: 130,93g.
Frühstück: DM Bio Apfelmark mit Banane, Orangen, Bio Magerquark, Blaubeeren. Mittagessen: DM Bio Apfelmark mit Banane, Bio Magerquark, Mischkornbrot, OceanSea Forellen Filets. Abendessen: Gemüse, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Mozzarella, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Orangen, Äpfel, Chaumes Käse. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, einen schönen Tag wünsche ich dir😘
27 Feb 18 vom Mitglied: sandram.80
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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