Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
|
89,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
814 kcal
|
Fett: 40,41g | Eiw: 33,21g | Kohlh: 88,66g.
Frühstück: Kaffee mit 7 ml K'Rahm und 2 gr Xylit. Mittagessen: M-Classic Toast & Sandwich, Gekochtes Ei, Kokosmilch, Banane, Äpfel, Kartoffeln, Spinat. Snacks/Sonstiges: Coop Olivenbrot, Coop Qualité & Prix Bratspeck. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
peso2015's Gewichtsverlauf
|