|
Piscine et coezio hier : j’ai bougé +++ mais bottereaux... ça va pas rester : on verra demain = pesée hebdo officielle
|
64,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 62,94g | Eiw: 71,49g | Kohlh: 113,83g.
Frühstück: Super U Galette de Sarrasin, Pain au Levain. Mittagessen: Beignets Sucrés ou Dorés, Carrefour Haricots Blancs, Tendre et Plus Souris d'agneau Confite, Mont d'Or Mont d'or, Vin de Table Blanc, Saumon Fumé, Tarama, Auchan Gruyère. Abendessen: Auchan Comté, Monoprix Beurre Doux, Salade Verte, Endive, Pain au Levain, Huile d'Olive, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Oeuf, Monique Ranou Jambon Blanc, Riz Blanc. mehr...
|
|
2176 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 1 Stunde und 15 Minuten, Lesen - 1 Stunde, Sitzen - 5 Stunden, Kochen - 3 Stunden, Schlafen - 10 Stunden, Apple Health - 0 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 3 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Coucou Claironbis 😁 Euh ça veut dire quoi cœzio et bottereaux ? Je ne connais pas ces mots 😅😅😅
25 Feb 18 vom Mitglied: Benfufu
|
coezio je ne sais pas mais des bordereaux, ce sont des beignets je crois 😉😉
25 Feb 18 vom Mitglied: La champenoise
|
des bottereaux ... pas des bordereaux (foutu correcteur !)
25 Feb 18 vom Mitglied: La champenoise
|
Bottereaux : beignets au sucre (originaire de Nantes et de la Vendée = cata / équilibre alimentaire ) mais j’en ai mangé peu
Et Coezio : c’est un truc de jeunes où tu passes 2 heures de parcours avec piscine à boules géantes, parcours accrobranches en salle ect.....) bref, courbatures aujourd’hui ....je ne sais pas combien de calories j’ai dépensé ... mais quand même!
25 Feb 18 vom Mitglied: claironbis
|
Waouh je serais moins bête ce soir 😂😂😂 merci pour les infos 👍🏻😁 si tu as bien bouge ca devrait compenser car accrobranches c'est du sport 🏋 😉
25 Feb 18 vom Mitglied: Benfufu
|
Moi aussi je ne connaissais pas ces mots! Non, mais la haut, faut arrêter avec vos tueries de bottereaux de Kouin aman et autres galettes!!!! Par contre, je regrette le coezio, j'aurais kiffé avec mes filles!!!! ;)
25 Feb 18 vom Mitglied: petit phoenix
|
Bon ça tombe mal, je fais une semaine sans balance à partir de demain.... mais tant pis !ca change pas l’objectif final et si je mets 15 jours de plus .... tant pis!
25 Feb 18 vom Mitglied: claironbis
|
Coezio : c’est ma fille qui nous a embarqué ....
Et voui ben, février : le mois de Mardi Gras! J’y peux rien
Après, on fait juste une fois chacun ... beignets, crêpes ect.... mais que une fois...
Mars : on sera TOUS hypra sérieux : promis jure
25 Feb 18 vom Mitglied: claironbis
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
claironbis's Gewichtsverlauf
|