Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2018
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104,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 43,94g | Eiw: 88,86g | Kohlh: 160,70g.
Frühstück: Red Delicious Äpfel, Hirz Cottage Cheese High Protein, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Betty Bossi Lachs an Zitronensauce mit Reis. Abendessen: Migros Pouletschnitzel, Brokkoli, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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noobtank92's Gewichtsverlauf
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