Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
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97,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 36,22g | Eiw: 61,29g | Kohlh: 98,42g.
Frühstück: Kornmark Eiweißbrot, Kaffee (Gemahlen), Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Milch 1,5%, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Schwartau Bittere Orangenmarmelade. Mittagessen: Lidl Alaska Seelachsfilet, McCain Golden Longs. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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