|
юху!!!!пошла родимая!!!На весах минус 700гр.,сегодня 3ий день кето,состояние не очень,слабость,потряхивает руки,ну думаю пройдёт,по моеиу это норма,перестраиваюсь)
|
57,4 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 98,42g | Eiw: 62,97g | Kohlh: 15,94g.
Frühstück: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Богородская, Миндаль, Слобода Майонез, Вареное Яйцо. Mittagessen: Салат Айсберг, Морская Планета Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Колбаски для Жарки с Сыром (Первая Свежесть). Abendessen: Первая Свежесть Колбаски для Жарки с Сыром (Первая Свежесть), Грибы Маринованные Шампиньоны. mehr...
|
|
1405 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden und 49 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 11 Minuten. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|