Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2018
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54 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 21,38g | Eiw: 102,49g | Kohlh: 155,47g.
Frühstück: Bell Plantation PB2 Chocolat, Auchan Framboises Entières, Mangues, Myprotein Protein Mug Cake Mix, Alpro Lait d'amande Non Sucré. Mittagessen: Soupe aux Choux, Tanoshi Algues Nori, Butternut, Oignons, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Celnat Farine de Riz Complet, Fruistar Fraises Entières, Auchan Fromage Blanc 0%, Carottes, Concombre (Pelé), Avocat, Salade Verte, Blanc d'Oeuf. Abendessen: Amora Moutarde Douce, Butternut, Fruistar Fruits Rouges, Banane, Le Gaulois Escalope de Poulet, Courges d'Hiver Spaghetti, Auchan Fromage Blanc 0%, Sucrine, Tomates, Oignons. Snacks/Sonstiges: Pommes Granny-Smith, Alpro Lait d'amande Non Sucré. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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