Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2018
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69,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 125,50g | Eiw: 98,67g | Kohlh: 70,82g.
Frühstück: Migros Beerenmischung, Migros Bio Sojaflocken, Flohsamenschalen, Hanfsamen, Migros Bio Weizenkleie, Alnatura Kokos Drink Ungesüsst. Mittagessen: aha Creme Fraiche, Migros Echtes Rotzungenfilet, Migros Bratbutter. Abendessen: Ei, Terrasuisse Speckwürfeli. Snacks/Sonstiges: Olimp MCT Oil, Floralp Beurre, Marmorkuchen, Walnüsse. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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angelinchen762's Gewichtsverlauf
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