Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
|
64,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
650 kcal
|
Fett: 32,17g | Eiw: 62,07g | Kohlh: 26,32g.
Mittagessen: Куриные Лапки, Русский аппетит Аджика, Kamis Чеснок Гранулированный, Красный или Кайенский Перец, Айдиго Куркума Молотая, Лимонная Цедра, Уксус (Яблочный), Лук, Куриные Лапки, Русский аппетит Аджика, Kamis Чеснок Гранулированный, Красный или Кайенский Перец, Айдиго Куркума Молотая, Лимонная Цедра, Уксус (Яблочный), Лук, Куриные Лапки. Abendessen: Алексеевский Творог 5%, Белая Башня Йогурт 1,5%. Snacks/Sonstiges: Черная Карта Кофе Растворимый, Черная Карта Кофе Растворимый, Вода. mehr...
|
|
2835 kcal
|
Bewegung:
Crosstrainer - 6 Minuten, Fernsehen (TV) - 14 Stunden und 4 Minuten, Lesen - 2 Stunden und 34 Minuten, Kochen - 18 Minuten, Staubsaugen - 1 Minute, Schlafen - 6 Stunden und 33 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 18 Minuten, Abwaschen - 6 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Gewichtsverlauf
|