Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
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54,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 17,81g | Eiw: 98,69g | Kohlh: 159,76g.
Frühstück: Sojasun Lait de Soja Nature, Van Houten Cacao en Poudre, Delisse Fromage Blanc 0%, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Fruistar Fruits Rouges, Kiwi, Bananes, Pommes (sans Peau), Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Mittagessen: Bananes, Fruistar Fraises Entières, Delisse Fromage Blanc 0%, Tomate Cœur de Bœuf, Auchan Brocolis, Le Gaulois Escalope de Dinde, Auchan Moutarde à l'estragon, Sucrine. Abendessen: Fruistar Myrtilles Sauvages, Delisse Fromage Blanc 0%, Potiron, L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Champignons, Auchan Moutarde à l'estragon, Sucrine. Snacks/Sonstiges: Myprotein Protein Hot Mocha, Pommes Pink Lady. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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