|
эх...сегодня по 0 в весе....ползу дальше...
|
57,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1051 kcal
|
Fett: 50,51g | Eiw: 49,90g | Kohlh: 102,40g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Имунеле Малиновый Пломбир, Джемы и Варенья, Сырники Домашние. Mittagessen: Hochland Фетакса, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Черемушки Хлеб Достойный, Омлет с Молоком, Салат Айсберг, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (Растворимое), Активия Биойогурт с Отрубями и Злаками. mehr...
|
|
1554 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden und 4 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 56 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FuntikY's Gewichtsverlauf
|