Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2018
|
73,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
616 kcal
|
Fett: 25,93g | Eiw: 56,35g | Kohlh: 39,83g.
Frühstück: Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Gala Äpfel, Coop Prix Garantie Mandeln Gemahlen. Mittagessen: Schinken, Mestemacher Proteinbrot. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|