Yasminette34's Notizen, 09 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
100,9 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 30,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2018:
1178 kcal Fett: 32,44g | Eiw: 64,93g | Kohlh: 157,94g.   Frühstück: Confiture de Fraise, Lait d'amande Original, Galettes Épeautre et Son d'avoine. Mittagessen: Nestlé After Eight, Fromage Cheddar, Riz Express aux Champignons de Paris, Laitue Iceberg, Blanc de Dinde (30g), Tomates Cerises, Clémentines. Abendessen: Nestlé After Eight, Tropicana Évasion Gourmande , Activia Éclats de Noix Céréale, Président Camembert , Ebly Blé Cuit, Cabillaud, Épinard. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
Super moral !! 
09 Feb 18 vom Mitglied: Yasminette34

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Yasminette34's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.