Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
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74,4 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 40,17g | Eiw: 62,01g | Kohlh: 88,34g.
Frühstück: Knäckebrot. Mittagessen: Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, Migros Cottage Cheese Schnittlauch, Migros Wellnessbrot. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugel. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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