Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2018
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69,9 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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854 kcal
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Fett: 42,27g | Eiw: 91,66g | Kohlh: 27,09g.
Frühstück: Espresso, Erdbeeren. Mittagessen: Olivenöl, Coop Pouletbrust, Coop Karma Tofu. Abendessen: Anna's Best Gurkensalat, Olivenöl, Findus Romanesco , Brokkoli, Terrasuisse Rindsplätzli Minute. Snacks/Sonstiges: Léger Magermilch, Espresso. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Flara18's Gewichtsverlauf
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