Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2012
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106,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1874 kcal
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Fett: 83,87g | Eiw: 95,64g | Kohlh: 186,50g.
Frühstück: Gipfeli, Le Fruit Erdbeere, Zopf, Kaffeerahm, Kochbutter, Normaler Kaffee. Mittagessen: Coca-Cola, Hinterschinken, Rührei (Ganz, Gekocht). Abendessen: Halbrahm, Flan Choco, Aprikosen, Hinterschinken. Snacks/Sonstiges: Kaffeerahm, Normaler Kaffee, Kaffeerahm, Normaler Kaffee. mehr...
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2716 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 32 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 28 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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BlackUnicorn's Gewichtsverlauf
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