Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2018
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66,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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585 kcal
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Fett: 10,70g | Eiw: 66,83g | Kohlh: 57,48g.
Frühstück: Oeuf (Entier), Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Café. Mittagessen: Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Haricots Verts. Abendessen: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Haricots Verts, Salade, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Fleury Michon Filet de Poulet Rôti . Snacks/Sonstiges: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti , Yoplait Lait Fermenté Yorik . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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svalerie1's Gewichtsverlauf
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