Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2018
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58,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 32,25g | Eiw: 60,72g | Kohlh: 93,84g.
Frühstück: Отруби Ржаные, Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Кефир 1%, Кедровые Орехи, Dymatize Протеин (33г). Mittagessen: Красное Яблоко. Abendessen: Помидоры Черри, Карат Творог Зерненый 4%, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Оливковое Масло, Укроп, Зеленый Лук. Snacks/Sonstiges: Кукурузные Хлопья, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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FuntikY's Gewichtsverlauf
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