Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2018
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54 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 18,37g | Eiw: 113,29g | Kohlh: 172,66g.
Frühstück: Fruistar Fruits Rouges, Alpro Lait d'amande Original, Van Houten Cacao en Poudre, Vahiné Noix de Coco Râpée, Myprotein Powdered Peanut Butter, Mangues, Myprotein Protein Mug Cake Mix. Mittagessen: Fruistar Fraises Entières, Carrefour Framboises Congelées, Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Picard Trio de Riz Camarguais Cuisiné Sauce Vierge, Butternut, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Oignons, Le Gaulois Escalope de Dinde, Moutarde de Dijon, Sucrine. Abendessen: Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Banane, Ananas, Markal Levure Maltée, Moutarde de Dijon, Sucrine, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Herta Râpé de Jambon, Alpro Lait d'amande Original, Celnat Farine de Riz Complet, Blanc d'Oeuf. Snacks/Sonstiges: Alpro Lait d'amande Original, Pommes Gala. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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