Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2018
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84,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 37,55g | Eiw: 97,30g | Kohlh: 173,00g.
Frühstück: Grapefruit, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. Mittagessen: Teriyakisoße, Rapsöl, Gemüse, Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis (Gekocht), Freshona Cornichons, Du darfst Schnittlauch Leberwurst mit Pute, Mischkornbrot. Abendessen: Schwarzwälder Schinken, Milfina Butter, Mischkornbrot, Birnen. Snacks/Sonstiges: Proteinpulver, Magerquark, Gekochtes Ei. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Guten Morgen🙋Schönen Freitag wünsche ich dir😀
02 Feb 18 vom Mitglied: sandram.80
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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