Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
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121,7 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 67,01g | Eiw: 85,90g | Kohlh: 151,95g.
Frühstück: Mangos, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Milbona Kondensmilch 4% Fett, MinusL Quark Laktosefrei. Mittagessen: Gelbe Paprika. Abendessen: Salatkönig Tzatziki, Rapsöl, Kohlrabi, Karotten, Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Haribo Phantasia. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
30 Jan 18 vom Mitglied: MoFu27
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Miss Mayo's Gewichtsverlauf
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