Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2018
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54,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 18,96g | Eiw: 93,50g | Kohlh: 167,13g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Myprotein Powdered Peanut Butter, Framboises Congelées, Kiwi, Banane, Blanc d'Oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%, Bjorg Son d'avoine Bio. Mittagessen: Banane, Carottes, Fruistar Fraises Entières, Delisse Fromage Blanc 0%, Maille Moutarde au Miel, Sucrine, Courgette, Chou Chinois, Blanc de Dinde. Abendessen: Picard Blueberries, Champignons, Delisse Fromage Blanc 0%, L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Maille Moutarde au Miel, Potiron, Sucrine. Snacks/Sonstiges: Pommes Gala, Alpro Lait d'amande Non Sucré. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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