Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2018
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92,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 84,43g | Eiw: 117,55g | Kohlh: 110,47g.
Mittagessen: Krautsalat mit Dressing, Pistazieneis, McDonald's Pommes Frites (Medium), Migros Pastetlifüllung, Migros Pastetli. Abendessen: Optimum Nutrition Gold Standard Whey. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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