Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2012
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69,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 9,07g | Eiw: 132,26g | Kohlh: 154,97g.
Mittagessen: Pomodori Ciliegini, Fagioli Bianchi in Salsa, Tonno in Acqua (in Scatola). Abendessen: Nitrotech Hardcore. Snacks/Sonstiges: Nanovapor Hardcore, Banana, Pere, Pompelmo (Rosa e Rosso), Panini Integrali. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sebastiano.fuccio's Gewichtsverlauf
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