Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2012
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66,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 80,32g | Eiw: 84,81g | Kohlh: 91,84g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Rinderhackfleisch, Schweizer Käse, Rahmspinat, Cappuccino, Crepe. Abendessen: Schlagsahne, Hüttenkäse, Karotten, Frischkäse Dip, Ananas. mehr...
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1807 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 6 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lavendel40's Gewichtsverlauf
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