Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2012
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107,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3015 kcal
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Fett: 141,11g | Eiw: 68,12g | Kohlh: 364,91g.
Frühstück: Caramel, Zucker. Mittagessen: Kägifretli, Kaffeerahm, Normaler Kaffee, Blattsalat mit Käse, Tomaten und / oder Möhren, Reis (Gekocht), Hühnchen Curry. Abendessen: Tourist, Instant Noodel Soup Curry, Hanuta. mehr...
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3524 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 12 Minuten, Crosstrainer 1 - 1 Stunde und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 47 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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BlackUnicorn's Gewichtsverlauf
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