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peso2015
Notizen
18 Aug 16
peso2015's Notizen, 18 Aug 16
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2016
105 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
23 kg
.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
Diätkalender ansehen
, 18 August 2016:
667 kcal
Fett: 23,09g | Eiw: 60,76g | Kohlh: 60,05g.
Frühstück:
Kaffee mit Milch und Zucker.
Mittagessen:
China-Pfanne.
Abendessen:
China-Pfanne.
Snacks/Sonstiges:
Kaffee mit Milch und Zucker.
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3002 kcal
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
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