Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2018
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100,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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440 kcal
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Fett: 13,13g | Eiw: 46,71g | Kohlh: 42,82g.
Mittagessen: Rote Zwiebeln, Hähnchenbrust, Chinakohl, Rote Paprika, Fenchel. Snacks/Sonstiges: Champignons, Gekochtes Ei. mehr...
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2806 kcal
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Bewegung:
Laufband - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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peso2015's Gewichtsverlauf
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