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Recuperati gli stravizi dei 17 giorni di ferie natalizie. Iniziato ciclo palestra.
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77,3 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1254 kcal
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Fett: 42,50g | Eiw: 61,53g | Kohlh: 158,49g.
Frühstück: Twinings Thè, Gentilini Fette Biscottate, Caffè, Ecor Le Composte Albicocca. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Buon Minestrone. Abendessen: Moretti Birra 4,6%, Naturasí Pane di Farro Integrale a Lievitazione Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccolo Romanesco, Vivera VEGA Burger Vegetariano. Snacks/Sonstiges: Probios Savoiardi di Farro, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Lunarel's Gewichtsverlauf
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