Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
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72,7 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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286 kcal
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Fett: 7,36g | Eiw: 34,73g | Kohlh: 20,93g.
Frühstück: Passionsfrucht, Léger Magermilch, Espresso. Mittagessen: Migros Cherrytomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Abendessen: Gurkensalat, Migros Kefen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Flara18's Gewichtsverlauf
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