Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
|
93,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1914 kcal
|
Fett: 72,82g | Eiw: 81,82g | Kohlh: 236,94g.
Frühstück: Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты Птичье Молоко, Baileys Ликёр, Слабое Кофе с Сахаром, Лукашинские Мусс Яблочно-Банановый, Merci Конфеты, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом. Mittagessen: Ранчо Заправка для Салата, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина . Abendessen: Курица с Яблоком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлеб с Отрубями, Merci Конфеты. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
baba_proval's Gewichtsverlauf
|