Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
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89 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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681 kcal
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Fett: 17,58g | Eiw: 37,24g | Kohlh: 94,33g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Paniertes Schnitzel, M-Classic Cornettes, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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pinoccio70's Gewichtsverlauf
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