Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2018
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94,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2461 kcal
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Fett: 120,96g | Eiw: 86,47g | Kohlh: 216,16g.
Frühstück: Hirz Joghurt Chocolat, Zopf Glutenfrei, Kochbutter, Normaler Kaffee, Ei, Vollmilch. Mittagessen: Nissin Instant Noodel Soup Curry. Abendessen: M-Classic Mandeln, Hugo Reitzel French Salat Sauce, Betty Bossi Mischsalat, Appenzeller Bier Quöllfrisch Hell, Napolitains, Migros Pouletschnitzel. Snacks/Sonstiges: Napolitains, Normaler Kaffee, Vollmilch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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BlackUnicorn's Gewichtsverlauf
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