Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
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93,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2288 kcal
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Fett: 92,04g | Eiw: 81,79g | Kohlh: 241,35g.
Frühstück: Merci Конфеты, Активиа Термостатная Персик Лен. Mittagessen: Сметана , Nesquik Какао на Молоке, Ратимир Вареники с Картофелем и Грибами. Abendessen: Badagoni Киндзмараули, Молочный Шоколад Ручной Работы с Топпингами, Каневской Суджук Армянский с Коньяком , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский, Фрегат Семга Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Овощи с Кальмарами и Креветками в Соевом Соусе, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Славянка Золотой Степ (19г). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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baba_proval's Gewichtsverlauf
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