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😊
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106,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 63,18g | Eiw: 41,07g | Kohlh: 123,44g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Petersilie, Dreistern Schmalzfleisch, Alnatura Gemüsebrühe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren. Abendessen: Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Teewurst Light, Malzbrot. Snacks/Sonstiges: Schokoladeneis. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
12 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Na prima. Geht doch voran.!
13 Jan 18 vom Mitglied: Helmut1958
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Ja, in kleinen Schritten voran. 😊
13 Jan 18 vom Mitglied: Levka...
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Levka...'s Gewichtsverlauf
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