Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2018
|
59,0 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 59,74g | Eiw: 88,82g | Kohlh: 155,71g.
Frühstück: Blueberries , Boiled Egg, Sweet Potato . Mittagessen: Cooked Summer Squash, Nature Raised Farms Chicken Breast. Abendessen: In-N-Out French Fries, In-N-Out Meat Patty. Snacks/Sonstiges: Bananas , Cuties Clementines, Kirkland Signature Organic Roasted Seaweed Snack. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
moopie321's Gewichtsverlauf
|