Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2018
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64,9 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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540 kcal
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Fett: 18,83g | Eiw: 32,38g | Kohlh: 57,94g.
Frühstück: Léger Joghurt Erdbeer. Mittagessen: Migros Hamburger, Kartoffeln. Abendessen: Ei. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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