Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2018
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75 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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241 kcal
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Fett: 1,97g | Eiw: 18,89g | Kohlh: 38,77g.
Frühstück: Léger Magermilch, Nespresso Kapseln. Mittagessen: Rosenkohl (Gefroren), Migros Kefen. Snacks/Sonstiges: Thunfisch Maki, Lachs Maki. mehr...
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konstantes Gewicht
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Flara18's Gewichtsverlauf
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