Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2018
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71,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 30,81g | Eiw: 44,20g | Kohlh: 152,67g.
Frühstück: Harry's Pain de Mie Complet (42g), La Vache qui rit Portion. Abendessen: Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait, Tassimo Café au Lait, Picard Mini Nems, Picard Carottes à la Thaïlandaise, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Fraises, La Laitière Secret de Mousse Citron, Picard Pastillas au Poulet et aux Légumes, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Monoprix Mâche, Asperge, Tomates, Fleury Michon Surimi. Snacks/Sonstiges: Nescafé Cappuccino , Nescafé Cappuccino , Clémentines. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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