Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2018
|
55,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 17,58g | Eiw: 88,06g | Kohlh: 158,72g.
Frühstück: Alpro Lait d'amande Original, Bell Plantation PB2 Chocolat, Picard Framboises Entières, Kiwi, Banane, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Blanc d'Oeuf, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Mittagessen: Fruistar Fraises Entières, Marque Repère Quinoa & Boulgour, Delisse Fromage Blanc 0%, Moutarde de Dijon, Sucrine, Le Gaulois Escalope de Dinde, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes. Abendessen: Delisse Fromage Blanc 0%, Ananas, L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Potiron, Marque Repère Lentilles, Sucrine. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sissouetfifi's Gewichtsverlauf
|