Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2018
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146,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 46,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2358 kcal
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Fett: 91,80g | Eiw: 80,83g | Kohlh: 320,33g.
Frühstück: Mandarine, Coop Lait Demi-Écrémé, Banane. Mittagessen: Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois), Vitargo Pure, Rôti de Porc. Abendessen: Gendarme, Knorr Asia TOM KHA GAI. Snacks/Sonstiges: Gendarme, Carrefour Lait Demi Écrémé, Cacahuètes. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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