pinoccio70's Notizen, 29 Dez 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2017
90,9 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 8,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Dezember 2017:
1358 kcal Fett: 59,89g | Eiw: 63,38g | Kohlh: 141,56g.   Frühstück: Migros Butter-Laugengipfel, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Dürüm Döner. Abendessen: Coop Servelatwurst. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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