Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2017
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54,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 37,48g | Eiw: 113,77g | Kohlh: 135,59g.
Frühstück: Banane, Van Houten Cacao en Poudre, Mangues, Alpro Lait de Noisettes, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Celnat Farine de Riz Complet, Comptoirs & Compagnies Farine de Coco, Sojasun Yaourt Nature, Blanc d'Oeuf. Mittagessen: Marque Repère Épinards en Branches, Fruit de la Passion, Ananas, Amora Moutarde Fine et Douce, Delisse Crème Fraîche 4%, Sucrine, Picard Pavé de Saumon Atlantique. Abendessen: Rhum, Sylphide Fondant au Chèvre, Marque Repère Pois Chiches, Auchan Myrtilles Surgelées, Delisse Fromage Blanc 0%, Amora Moutarde Fine et Douce, Sucrine, Auchan Escalope de Dinde, Aubergine. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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