Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2017
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146,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 46,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3226 kcal
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Fett: 162,14g | Eiw: 119,38g | Kohlh: 338,66g.
Frühstück: Banane, Mandarine. Mittagessen: Sauce Béarnaise, Pomme de Terre Rôtie, Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois), Saumon, Sandwich Jambon Beurre. Abendessen: Meringue, Crème Chantilly, Gendarme, Carrefour Lait Demi Écrémé, Gendarme, Gendarme, Knorr Asia TOM KHA GAI, Mangues. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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