Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2017
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68,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 35,23g | Eiw: 43,49g | Kohlh: 164,60g.
Frühstück: Clémentines, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. Abendessen: Baguette, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Cerises Douces, Cerises Douces, Lustucru Gnocchi à Poêler, Ratatouille Maison, Pierre Martinet Céleri Rémoulade à la Moutarde à l'ancienne , Casino Cœur Artichaut, Géant Vert Asperges Vertes, Florette Mâche, Fleury Michon Surimi. Snacks/Sonstiges: Pain aux Raisins, Auchan Rillettes de Saumon, Clémentines. mehr...
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2105 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 41 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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