Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2017
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74,1 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 54,13g | Eiw: 26,34g | Kohlh: 82,36g.
Frühstück: Coop Gipfeli. Mittagessen: Kartoffelgratin, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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