Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2017
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73,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 81,49g | Eiw: 53,40g | Kohlh: 117,52g.
Mittagessen: Barilla Arrabiata, Грецкие Орехи, Barilla Penne sans Gluten. Abendessen: Жареная Курица, Жареная Картошка, Колбаса Краковская, Колбаса Докторская, Coop Fine Food Mozzarella Di Bufala Campana. Snacks/Sonstiges: Coop Fine Food Medjool Dates. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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