Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2012
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108 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1688 kcal
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Fett: 36,82g | Eiw: 57,46g | Kohlh: 285,65g.
Frühstück: Bio Birchermuesli, Milch Drink, Zucker. Abendessen: Spätzli, Gruyère Ementaler Reibkäse. Snacks/Sonstiges: Zucker, Zwieback Classic. mehr...
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2974 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer 1 - 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 29 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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BlackUnicorn's Gewichtsverlauf
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