Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2017
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70,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 26,04g | Eiw: 27,33g | Kohlh: 138,31g.
Frühstück: Nestlé Clusters Crunchy Choco, Tassimo Café au Lait, Clémentines. Abendessen: LU Petit Beurre, Ratatouille Maison, Bonduelle Pommes de Terre à la Crème et Ciboulette , Carrefour Fonds d'artichauts, Florette Mâche, Fraises, LU Barquette Chocolat, La Laitière Secret de Mousse Citron. Snacks/Sonstiges: Starbucks Lait Écrémé Cappuccino (Grande). mehr...
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2075 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 33 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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